YOGA

El yoga es una forma de ejercitar nuestro cuerpo y conectar la mente con la respiración al mismo tiempo

El yoga tiene infinidad de beneficios para los niños:

- habilidades motrices básicas,  elasticidad, relajación

- El manejo de la respiración y las diferentes posturas..

Todo ello permite que los niños desarrollen habilidades de concentración, atención y memoria